Район плюс

Microsoft окончательно прекратила поддержку Windows XP. А, значит,  уже в ближайшие месяцы эта версия «винды» уйдет в софтовое прошлое, даже в любимом для России, крякнуто-нелицензионном виде.

Корпорация Microsoft 9 апреля официально прекратила выпускать обновления безопасности для одной из своих самых успешных операционных систем, Windows XP. Критические патчи будут разрабатываться только для подписчиков специального платного сервиса.

Наверное, следует вспомнить, что Windows XP вышла в октябре 2001 года. Пришла она на смену Windows-98, заняв  место «98»  на первой строке в топе популярных операционных систем. И до сих пор многие, несмотря на выход «семерки» и «восьмерки» ностальгически сравнивают их cXP. Но, тем не менее, время и технологии, в том числе, программные, IT-шные, на месте не стоят. А при том, что нам навязывают разработчики софта, не так уж много осталось времени править среди операционных систем «семерке». Ее век, скорее всего, будет короче, чем у предшественниц.

Большинство селян, да и горожан-дачников знает, что будущий урожай во многом зависит от правильно выбранного времени посадки и посева сельскохозяйственных культур. Поэтому посевной календарь на 2014 год должен стать подспорьем при учете факторов, которые оказывают непосредственное влияние на рост растений.

Кроме того следует помнить:

- сеять семена овощных культур и зелени лучше во время растущей луны, а высаживать корнеплоды рекомендуется за неделю до новолуния.

- астрологи считают, что в полнолуние и период новолуния не желательно что-либо сеять, так как это самое неблагоприятное время для посадки – вероятность того, что сельхозкультуры будут плохо расти, очень велика;

- уже в январе 2014 года следует пересмотреть и подготовить семена для предстоящей посадки, а также спланировать примерный график посадки растений. Начиная с февраля можно начинать высаживать перцы, томаты и баклажаны.

Благоприятные дни для посадки и посева семян

В таблице использованы данные, предоставленные порталом http://agroinfo.com

 Польза бани!

Да, какой же русский не любит русскую баню, с ее жаркой парной? Нет наверно такого (но по крайней мере я не знаю не одного) человека.

Ведь польза бани огромна, она очищает душу и тело, помогает отдохнуть, а самое главное излечивает различные заболевания. "В баньке помылся - заново родился", гласит народная поговорка.

Так давайте и мы с вами поговорим сегодня о том, чем полезна баня!?

  Так чем полезна баня!?

Наша русская банька, да с веничками - это профилактика при простудных заболеваниях, излечит она болезни суставов, радикулит, прогреет больные мышцы, связки, сухожилия.

Банные процедуры на наш организм действуют комплексно: водой, теплом, паром, массажем и резким перепадом температур. Под влиянием горячего воздуха,  да похлестываясь веничком расширяются поры, кожа наливается кровью, начинает выделятся пот, который выводит из организма вредные вещества.

А под влиянием холода (например: обливание) - поры сужаются, получается эффективная гимнастика для сосудов и кожи, сердца и даже всей системы кровообращения. Улучшаются лимфоток и кровоток, работа органов дыхания и водно-солевой баланс всего организма.

 Веники для бани

О банной атрибутике и рецептах, которые применимы в бане мы поговорим с вами в следующей статье, а в этой расскажу о самом главном предмете для банной процедуры - венике.

Веник в бане - царь и господин. Баня без веника в половину теряет свою пользу. Веник нагоняет жар к телу, что способствует активному потоотделению и облегчает воздействие высокой температуры на организм.

А какие веники для бани бывают и от каких болезней помогают, вы знаете? Давайте о них поподробнее:

Самый удобным и популярным считается у нас березовый веник. В березовых листьях содержатся дубильные вещества, эфирные масла, провитамин А и витамин С.

 Попариться березовым веничком в бане можно при заболевании бронхов, он хорошо расширяет и уменьшает воспалительные изменения в них, что способствует улучшению вентиляции легких и отхождению мокроты.

А еще березовый веник уменьшает боли в мышцах и суставах, помогает заживлять ссадины и раны и обладает успокаивающим и противовоспалительным действием.

Липовый веник для бани не менее полезен, он как и березовый прекрасно расширяет бронхи, что способствует отхождению мокроты, устраняет головную боль, оказывает ранозаживляющее, жаропонижающее и успокаивающее действие, ускоряет потоотделение.

Дубовый веник для бани обладает противовоспалительными свойствами. Он прекрасно успокаивает нервную систему, не дает повышаться артериальному давлению в парной. Дубильные вещества, содержащиеся в листьях дуба благотворно влияют на кожу, делая ее при этом матовой и упругой.

Хвойные веники содержат фитонциды и биологически активные вещества, которые дезинфицируют воздух и предупреждают инфекционные и вирусные заболевания.

Можжевеловый веник помогает при заболеваниях легких, бронхов, суставов, мышц, при невралгии и радикулите.

Веники из кедра и пихты полезны при заболеваниях почек, мочевого пузыря, при ревматическом полиартрите и при простудных заболеваниях.

Хвойные веники используйте при малочувствительной коже, перед использованием его необходимо выдержать в крутом кипятке минут 15-20. А чтобы попариться хвойным веничком, для начала распарьтесь хорошенько в парной в течение  5-7 минут.

Крапивный веник великолепно помогает при лечении радикулита и ревматизма. Но, чтобы избежать ожога от такого веника, его необходимо перекладывать из горячей воды в холодную 2-3 раза на 2-3 минуты ( подержать 2-3 мин. в горячей воде и 2-3 мин. в холодной).

Париться крапивным веником начинайте только после того, как хорошо разогрелось тело, легкими взмахами. А еще крапивный веник  снимает нервное напряжение, снижает давление и оказывает успокаивающее действие.

Веник из калины поможет при диатезе, кожном зуде и совсем не обязательно делать весь веник из калины, достаточно добавить 2-3 веточки калины в другой веник (например: в березовый).

Веник из эвкалипта богат эфирными маслами, поэтому он хорошо помогает при болях в горле и при насморке.

Ольховый веничек применяют при болях в мышцах, ломоте в суставах и при простуде.

А рябиновый веник для бани окажет на вас тонизирующее действие.

Как видите веников для лечения много, ну а вы выбирайте который подойдет именно вам и лечитесь в русской баньке на здоровье!

Перед походом в русскую баню, необходимо знать несколько простых правил:

 ♦Передтем, какидетеврусскуюбанюникогданеешьтесоленыеблюда (сользабиваетпорыизамедляетпотоотделение).

 ♦Никогданеходитевбанюпослеобильногозастолья ( через 2-3 часа после еды).

 ♦Голоднымиилинатощакврусскуюбанькутожеходитьнельзя.

 ♦Нивкоемслучаенепринимайтепередбанейалкоголь (крепкиенапиткимогутпривестикинсультуилиинфаркту, т. к. банныепроцедурыоказываютбольшуюнагрузкунасердце и сосуды).

 ♦Передпарилкойжидкостьнеобходимопитьмаленькимиглотками (питьедолжнобытьгорячимвограниченномколичестве).

 ♦Кбанномужарупривыкайтепостепенно, соблюдайтечувствомеры (организмдолженпрогретьсяпостепенно, особеннозимой).

 ♦Чтобызащититьголовуотперегреванеобходимонадетьшапочкунаголовуизплотнойшерстииестественнойокраски (такиесейчаспродаются).

 ♦Парвбанедолженбытьсухим. Процессиспаренияпотапроисходитбыстреесповерхноститела.

♦Когдазашливпарилку, неначинайтесразупариться. Сначалапростоспокойнопосидитеиподышитеароматомвеника, которыйзапариливкипятке.

 ♦Движениявеникомвыполняютсявопределеннойпоследовательности. Начинатьнужносногдоголовыиобратно 4-5 раз. Выполняется сначала легкое поглаживание веником стоп, икр, ягодиц и вдоль спины к рукам, у головы движение останавливается. В обратную сторону веник скользит по бокам к стопам, едва прикасаясь к телу словно веер нагоняя жар. После такого легкого массажа надо переходить к постегиванию.

♦Количествозаходоввпарилкуможетбытьот 3 до 8 раз, всезависитотвашегосамочувствияицелипроведениябаннойпроцедуры. Находитсявпарнойнеобходимо 10-15 минут, адляповторногозаходасделайтеперерыв 20-30 минут, отдохните в более прохладном месте.

♦Какзакончилипарится, можнооблитьсядляначалатеплойводой, снепривычкиледянойводойобливатьсянельзя. Длязакаливанияначинатьнадоименностеплойипостепеннотемпературупонижать.

 ♦Впарнойтеряется очень много влаги (она выходит с потом), восполнить ее вы можете чаем, соком, квасом, морсом и другими напитками на ваш вкус, а можете просто поесть яблок или других фруктов.

 ♦Споследнимвыходомизпарной, завернитесьвбольшоеполотенцеилитеплую простыню, чтобы тело еще какое-то время сохраняло свое тепло и дольше продолжалось потоотделение.

 ♦Авотпослерусскойбанькипокушатьможноужеболееплотно, чемобычноинебойтесьпоправиться. Калорийпотраченозначительнобольше, апослепарилкиони, как ни странно усваиваются меньше, чем обычно.

Ну, что друзья, как вам такая парилка? Теперь понимаете, в чем польза бани с веничками? С легким паром!!!

С Уважением, Ваш -  Rus61

http://www.liveinternet.ru/users/rus61/post301767043/

Как сообщил сегодня информационный портал 161.ru15 ноября в 17:00 в пер. Нахичеванском, 38а «Имидж-центр» начнет кастинг для участия в сериале по мотивам популярной книги о вампирах, съемки которого должны стартовать летом 2014 года и пройдут на территории Ростова и области. Мистический фильм будет состоять из 150 серий, которые планируется показать по центральному телевидению.

Режиссером картины должен стать уроженец Новочеркасска Олег Ушаков-Богаевский. Родился в семье древнейших казачьих дворянских родов. Его мама Ушакова (Кривоносова) Вера Ивановна была племянницей донского атамана Богаевского Африкана Петровича и правнучкой Парамонова Елпидифора Трифоновича, его отец Ушаков Валерий Андреевич был племянником Ушакова Дмитрия Николаевича. Главное требование к актерам: возраст от 18 до 40 лет. Пол и внешние данные значения не имеют.

Для участия в проекте необходимо заполнить анкету и отправить ее организаторам с пометкой «кастинг на телесериал».

200 фотографии офицера спецназа Андрея Ленёва

14 ноября в Доме журналистов (г. Ростов-на-Дону, ул. М. Горького, 84) состоится открытие фотовыставки подполковника полиции Андрея Ленёва «Я люблю тебя, Жизнь!». Она приурочена ко Дню сотрудника органов внутренних дел Российской Федерации. Организаторы выставки – Ростовский юридический институт МВД России, Ростовское областное отделение

Ленёв - старший оперуполномоченный по особо важным делам СОБРа МВД по КЧР. 19 декабря 2011 года в ходе боевой операции по задержанию бандитов, находящихся в федеральном розыске, подполковник полиции Ленёв получил тяжелое ранение в голову. Полгода Андрей боролся за жизнь, перенес несколько операций.  Он покинул этот мир в 37 лет.

«Настоящий русский офицер!» - говорят о нем товарищи. Те, кто шел с ним на боевое задание, четко знали: Ленёв не станет отсиживаться в  безопасном месте, он всегда будет впереди, а при необходимости прикроет спину, вынесет с поля боя. Он был надежным, храбрым, справедливым… В отряде его любили и уважали.

Жизнь офицера спецназа Андрея Ленёва оборвалась трагически, но он оставил яркую память о себе в сердцах людей, которые дорожили дружбой с ним. Нам, не знавшим его, остались эти фотоработы, они - словно его след на земле. Как сказал его товарищ, это не просто качественные, мастерски исполненные снимки, это мир глазами Андрея Ленёва, чья жизнь вместила в себя столько событий, достижений, яркости и смысла, что с лихвой хватило бы на несколько обычных жизней… «…Я люблю тебя, Жизнь!» - лейтмотив всех фоторабот                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     Андрея Ленёва

Следует уточнить, что фотографирование – одно из многочисленных увлечений Андрея, и он сразу же заявил о себе как о мастере с большой буквы, став победителем всероссийского фотоконкурса МВД России «Открытый взгляд». 

Официальное открытие выставки – в 15.00.

Экспозиция будет работать в течение месяца. Вход свободный.

Пресс-служба Ростовского юридического института МВД России

Информация предоставлена Ростовским отделением Союза журналистов России

В Ростовской области стартовал региональный этап Национального конкурса «Природное наследие нации – 2013». Участвовать в  нем могут как физические, так и юридические лица. , которые поборются за право участвовать в федеральном этапе.

Определено семь номинаций для подготовки конкурсных  работ:

- сохранение ключевых природных территорий, отражающих ландшафтное разнообразие Ростовской области и имеющих важное значение для идентификации и сохранения эталонов зональных, характерных, редких и находящихся под угрозой исчезновения геосистем на уровне местностей, урочищ (леса, особо охраняемые природные территории, реки, озера и другие природные объекты).

- охрана окружающей среды городов и населенных пунктов.

- утилизация мусора и отходов.

- природоохранная и экологическая деятельность на предприятиях.

- развитие природоохранного, экологического, познавательного и сельского туризма на территории особо охраняемых природных территорий.

-здоровье человека и окружающая природная среда, развитие здоровьесберегающих технологий.

- экологическое образование и воспитание, формирование культуры природолюбия.

Конкурсные работы направляются в комитет по охране окружающей среды и природных ресурсов Ростовской области по адресу: 344000, г. Ростов-на-Дону, пр. Ворошиловский, д. 46/176, каб. 407 (с указанием «На конкурс «Природное наследие нации – 2013») до 31 декабря 2013 г. либо по электронной почте на адрес: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра..

Более подробно об условиях конкурса моно прочесть:  http://donland.ru/Default.aspx?pageid=123854

Оказывается в России есть профессиональный  праздник начальников, который выпадает на 28 сентября. Вообще-то он правильно называется «День генеральных директоров», но для многих из тех. кто работает и в небольших организациях – их шеф в любом случае гендиректор.

Накануне данного дня начальника Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) провел опрос на тему «идеальный начальник». Вот что по этому поводу думают в стране:

76 процентов хотели бы иметь своим руководителем россиянина;

60 процентов предпочитают работодателя,  интересующегося не только качеством работы сотрудников, но и проблемами, интересами, ситуацией в семье подчиненных;

57 процентов видят на руководящем посту человека, принимающего решения на основе совета с коллективом, предоставляющего самостоятельность и приветствующего инициативу;

56 процентов считают, что директор должен быть семейным;

52 процента ждут проявления креатива, особенно в организации производственного процесса, от своего босса;

40 процентов считают, что идеальный руководитель должен быть старше подчиненных.

А вот религиозность руководителя россияне не считают важной чертой для начальства – только 30 процентов опрошенных хотели бы видеть своим руководителем истово верующего человека.

Федерация гольфа Ростовской области объявила о дате Открытого  розыгрыша  Кубка губернатора Ростовской области по гольфу 2013. Он пройдет 20–22 сентября в гольф & кантри клубе «Дон». Как информирует  в пресс-служба клуба, за победу в турнире сразятся титулованные гольфисты «Дона», конкуренцию которым составят лучшие спортсмены со всей России.

На финальный этап, который пройдет 22 сентября в 12:00, клуб приглашает всех желающих. Гостей ожидает большой праздник гольфа, где свои силы могут попробовать даже новички – их ожидают соревнования по теннисному гольфу. По окончании в 16:45 состоится торжественная церемония награждения победителей. Самых маленьких гостей ждут развлечения и конкурсы с аниматорами на специальной детской площадке. Вход на праздник гольфа свободный.

Гольф & кантри клуб «Дон» находится в станице Старочеркасской.  Дополнительную информацию можно получить по телефонам 8 (928) 279-26-00, 8 (863) 292-33-11.